Rambler's Top100
Личный кабинет
Войти
Регистрация
Регистрация
Зачем вам это?

Делиться с другими своими впечателениями об отдыхе;

Общаться и заводить друзей среди турстов;

Обрести популярность в нашем сообществе.

Регистрация с помощью:
или
Зарегистрироваться
Регистрация турфирмы на нашем сайте позволит вам:

Отвечать на отзывы клиентов и быть более заметным среди целевой аудитории;

Повысить позиции вашей турфимы в поисковых системах;

Внести фирму в базу сайта и получать звонки;

Регистрация в качестве официального представителя отеля позволит вам:

Увеличить количество прямых бронирований вашего отеля;

Иметь надежную обратную связь со своими клиентами;

Отвечать на отзывы от имени администрации отеля.

Забыли пароль?
Укажите свою почту и мы вышлем вам новый :)
Отправить
Россия

Россия

Turizm.ru рекомендует: Туроператоры по России

Библио Глобус

TURIZM.RU рекомендует: рецепт туристической аптечки



TURIZM.RU выяснил, какие опасности грозят российским путешественникам на курортах в наступающем летнем сезоне и подсчитал во сколько обойдется отпускникам дорожная аптечка.

Переохлаждение и простуда - главные враги туристов из России на отдыхе. По данным страховой компании «РЕСО-Гарантия», в списке наиболее частых страховых случаев в 2014 году c большим отрывом лидируют простуда и ОРВИ - почти 70 %. 

Вторая опасность, подстерегающая россиян на отдыхе - травмы. Увлечение экстримом и банальная неосторожность часто приводят к тому, что наши соотечественники уезжают с курортов в гипсе. И если еще в 2013 году, отмечает директор заместитель генерального директора ОСАО «РЕСО-Гарантия» Элина Мелик-Пашаева, «чемпионами» по травмам были горнолыжники, то в 2014-ом к ним присоединились любители мотобайков, скутеров и квадроциклов. 

Замыкают тройку распространенных отпускных недугов заболевания сердечнососудистой системы. Страховщики отмечают: на сбои в работе сердца часто жалуются граждане в возрасте после 40 лет, и связано это в основном со злоупотреблением... солнечными ваннами. 

- Когда дело касается здоровья, за границей наши граждане часто ведут себя так же, как дома, - говорит Элина Мелик-Пашаева. - С обычным насморком к врачам никто, конечно, не звонит и врача не требует. Туристы часто привозят с собой какие-то элементарные лекарства и лечатся сами. По полисам звонят, когда боль слишком сильная или имеется риск осложнений.

Как грамотно сформировать аптечку, чтобы ее содержимое позволяло оказать первую помочь и при этом не отяжеляло чемодан? С этим вопросом мы обратились к врачу-терапевту, клиническому фармакологу многопрофильного медицинского холдинга «СМ-Клиника» Кристине Шавгулидзе: 

- В первую очередь, необходимо взять с собой обезболивающие средства. Такие препараты, как «Нурофен» или «Парацетамол» выручат при травмах, различных растяжениях, помогут при головной боли. Они же прекрасно подойдут и для снижения температуры. Обязательно в аптечке нужно иметь противоаллергические препараты. Даже если никогда в жизни у человека аллергии не было, в путешествии организм может неожиданно среагировать на иной состав воды или новые продукты питания. Чаще всего аллергия проявляется в виде насморка, слезоточивости, кожных высыпаний. Туристам, отдыхающим на море, стоит взять с собой ушные и глазные капли. Они помогут, если в ухо при купании попала вода и возник риск воспаления. Глазные капли защитят органы зрения от пыли и песка. Для лечения простуды стоит взять спрей от насморка, сироп или леденцы от боли в горле. Также с собой непременно должны быть средства от расстройства желудочно-кишечного тракта. В первую очередь, это препараты от диареи, ферментативные препараты, спазмолитики и лекарства от тошноты. Чтобы избежать проблем с пищеварением, рекомендую пить только бутилированную воду, есть пищу, которая не вызывает сомнений в качестве. Ну и, конечно же, как можно чаще мойте руки с мылом! Это простое, но очень эффективное средство избежать многих неприятностей на отдыхе. 

Туристы, отправляющиеся в Африку, должны сделать прививки от гепатита А и брюшного тифа. Кроме того, стоит запастись средствами от ожогов, укусов насекомых, а также взять с собой «первую помощь» при мелких ранах и порезах: пластырь, перекись водорода, зеленку или йод. Туристам с кардиологическими патологиями, например, с гипертонией или стенокардией, нельзя забывать про препараты для снижения давления, пульса, средства от боли в сердце. А также другие лекарства, которые вы принимаете постоянно по назначению вашего лечащего врача.

Исходя из рекомендаций Кристины Шавгулидзе, мы составили список лекарств, которые нужно взять с собой в дорогу.
Итак, рецепт туристической аптечки от TURIZM.RU:

Жаропонижающие и болеутоляющие
Нурофен, Парацетамол 
Противоаллергические
Кларитин/Зиртек, при аллергическом рините - Назонекс 
От ожогов
Пантенол/Бепантен 
От укусов насекомых
Фенистил 
При расстройствах ЖКТ
Смекта 
Регидрон 
Лоперамид 
Мезим
Церукал/Мотилиум 
Спазмалгон/ Но-шпа 
При простуде
Капли Називин/ Ринофлуимуцил 
Тантум верде 
АЦЦ
Для глаз и ушей
Отипакс 
Сульфацил натрия 
При ранах и ссадинах
Перекись водорода, зеленка 
Пластырь 
При высоком давлении
Капотен, Коринфар, Анаприллин 
При болях в сердце
Нитроглицерин, Валидол

Корреспондент TURIZM.RU посетил несколько столичных сетевых аптек. Разброс цен на лекарства оказался значительным. В различных торговых точках «наш» набор стоит от трех до девяти тысяч рублей.

Исходя из собственного опыта путешествий, TURIZM.RU рекомендует согражданам дополнительно прихватить с собой таблетки от укачивания, влажные антисептические салфетки, градусник и, обязательно, солнцезащитный крем. 

А если вы отдыхаете без своей второй половины, не забудьте и про иные средства личной гигиены. Кто знает, куда приведет нечаянный легкий флирт у бассейна, в ресторане или на обзорной экскурсии по городу... Впрочем, это уже тема для отдельного разговора.

С нами Выгодно! Все туры по России в одном месте!
Мы рады быть рядом! Круглый год без забот!
Сочи, Кав.Мин.Воды, Алтай, Байкал, Золотое кольцо  туры от 6074 руб.
Отдых в рассрочку / кредит
On-line оплата туров.
On-Line бронирование 24 часа в сутки!
(495) 545-47-01, 8-800-555-24-84 • www.ambitour.ru
«Здоровье без границ» в Спутнике, Сочи!
Безграничное предложение на отдых и оздоровление в период межсезонья по цене от 1950 р./сутки!  
В стоимость путевки включено: проживание, 3-разовое питание «шведский стол», медицинские услуги,  бассейн, сауна, хамам, спортплощадки, тренажерный зал. Спешите бронировать! Количество мест ограничено!
Бронирование по тел.: 8-800-200-24-26 или bron@sputnik-sochi.ru
В начало страницы
Нам важно, кто Вы
Спасибо! Теперь Вы мужчина!
Спасибо! Теперь Вы женщина!
Пожалуйста, проверьте правильность указания даты Вашего рождения
Сохранить
Спасибо! Данные сохранены.
Авторизация
Для входа на сайт укажите ваш email и пароль.
Забыли пароль?
Регистрация
.livejournal.com
Восстановление пароля
Данные для смены пароля будут высланы Вам на электронный почтовый адрес
Регистрация
Регистрация позволит вам не только размещать свои рассказы, фотографии и отзывы на страницах TURIZM.RU, но также редактировать их, отвечать на комментарии, оценивать творчество других пользователей, стать полноценным участником туристического сообщества портала.

Регистрация вашей турфирмы на сайте TURIZM.RU позволит вам:

  • внести фирму в базу сайта
  • разместить контактные данные и актуальные предложения
  • отвечать на отзывы клиентов о вашей турфирме
  • повысить выдачу вашей турфирмы в поисковых системах

Официальный представитель отеля, размещенного в базе TURIZM.RU, имеет возможность:

  • иметь надежную обратную связь с потенциальными клиентами
  • отвечать на отзывы от имени администрации отеля
.livejournal.com
×
  • Адлер, Azimut Hotel Sochi 3*, дата вылета: 15.12.2017, 1 ночи, 9 824 руб.
  • Песчаное, Мандарин ДОЛ , дата вылета: 15.12.2017, 5 ночей, 3 572 руб.
  • Песчаное, Мандарин ДОЛ , дата вылета: 15.12.2017, 13 ночей, 3 644 руб.
  • Песчаное, Мандарин ДОЛ , дата вылета: 15.12.2017, 13 ночей, 3 644 руб.
  • Песчаное, Мандарин ДОЛ , дата вылета: 15.12.2017, 5 ночей, 3 572 руб.
Подобрать тур в Россию
Подобрать тур
Вы получите лучшие горящие туры!
Сэкономите до 30% стоимости тура
Мы гарантируем самые низкие цены!
Заявка на подбор тура в отель
Заявка на подбор тура
Заполните все поля заявки на подбор тура
Страна, курорт
Дата начала тура
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш телефон
Офис
*Услуга подбора тура абсолютно бесплатна!
Спасибо. Ваша заявка принята!
Произошла ошибка, попробуйте повторить свой запрос позже
Вы не можете отправлять более одной заявки в сутки
Очень быстро подобрали тур и перезвонили - уже через неделю отдыхала! Отель оказался даже лучше, чем я планировала за эти деньги! Всем советую!
Оля Cидорова, г. Москва
Отправка заявки ни к чему Вас не обязывает. После получения заявки менеджеры подберут для вас лучшие предложения. Услуга абсолютно бесплатна.